В мире существует множество пагубных пристрастий и зависимостей, и одна из самых страшных — это алкоголизм. Он разрушает как самого человека, так и жизнь его близких. О том, можно ли вылечиться от алкогольной зависимости и в каких дозах спиртное вредит организму, рассказал психолог Магаданского областного диспансера психиатрии и наркологии Александр Тарасюк.
«Алкоголизм — это хроническое прогрессирующее смертельное заболевание. Он неизлечим, современная наука может только смягчать симптомы этой болезни, и если один раз в жизни заработал себе диагноз „алкоголизм“, то с этим диагнозом и умрёшь», — предостерёг Александр Тарасюк.
Если же зависимый человек хочет умереть не от алкоголизма, а от старости, ему необходимо полностью отказаться от спиртного. Некоторые люди, освободившиеся из этой «ловушки», продолжают употреблять горячительные напитки в малых дозах и только по праздникам, считая, что таким образом вреда организму не будет. Это работает только с теми людьми, кто никогда не страдал этим видом зависимости. В случаях с остальными ничего не получится, и заболевание будет прогрессировать. И здесь важно помнить, что оно смертельно, потому что разрушает организм человека.
Сложность в том, что такая зависимость формируется постепенно и незаметно. Алкоголь не может приниматься организмом без последствий. Каждый раз тело вынужденно приспосабливаться, перестраивать свою внутреннюю структуру и работу. Если это происходит регулярно, то со временем эта перестроенная внутренняя деятельность организма становится для него привычной и постоянной. Так и формируется химическая зависимость от алкоголя.
В России это пристрастие есть более чем у 1 млн человек. В Минздраве РФ эту цифру считают чрезвычайно большой.
«Все люди пьют всегда только для того, чтобы почувствовать состояние опьянения. Оно характеризуется ощущением комфорта, которое заставляет вновь и вновь возвращаться к употреблению, даже когда ещё нет физической зависимости. И это как раз психологическая зависимость», — рассказал Тарасюк.
Самое плохое то, что человек привыкает решать проблемы с помощью постороннего химического агента, а не изменяя поведение или устраняя свои ошибки. А с появлением зависимости в неё уже, как в чёрную дыру, уходят все ресурсы: внимание, время, деньги, все интересы. Таким образом человеческая жизнь разрушается.
Алкогольной зависимостью страдают не только взрослые, но и подростки и даже дети. Из всего того, что может пагубно влиять не организм и вызывать привыкание и чувство эйфории, распитие спиртных напитков — это самый доступный способ для подростков. К тому же, психологически их всегда тянет экспериментировать с запрещёнными для них формами поведения. В России алкогольные напитки, в том числе пиво, употребляет более 80% юношей и девушек. Страшно то, что обычно они начинают это делать уже в 11 лет.
«Вылечиться от алкогольной зависимости невозможно, но можно научиться жить с этим хроническим заболеванием также, как живут люди с другими хроническими заболеваниями, и не разрушать собственную жизнь. Для этого нужно получать и медицинское лечение, и психотерапевтическую помощь», — уточнил психолог.
Люди без алкогольной зависимости спокойно могут употреблять спиртное в умеренных дозах. Однако следует помнить, что человек с годами может выпивать всё больше по объёму, так как его организм в течение жизни приспосабливается, меняет внутреннюю биохимию. Это первый шаг к формированию зависимости. А она может появиться непредсказуемо быстро, поэтому не следует злоупотреблять распитием алкоголя.
Но помимо алкоголя, существуют также лекарства на спирту. По словам Тарасюка, для зависимого человека это всё равно, что разводить лечебный агент ядом — этиловым спиртом. И этот агент всё равно нанесёт вред организму, возможно, совсем небольшой. Поэтому, если уж необходимо, такие препараты употреблять можно, но в строгом соответствии с рекомендациями врача.
«Я сказал бы, что в Магадане ситуация с алкоголизмом по сравнению с 90-ми годами улучшилась, и сейчас на первый план выходит такая ценность, как здоровый образ жизни. Люди стараются проводить свободное время более интересно, а не просто сесть и „набраться“ — уже не единственный и не самый приемлемый вариант досуга», — отметил Александр Тарасюк.
Если человек не готов совсем отказаться от алкоголя, его нужно употреблять хотя бы не чаще, чем один раз в 10 дней в дозах, которые не приводят к ощущаемому опьянению. Кроме того, важно, чтобы у человека было что-то важное в жизни: семья, дети, спорт, постоянное вождение машины. Всё это наполняет существование смыслом и мешает развиться алкогольной зависимости.
Редакция ЛюдиКолымы.рф желает всем своим читателям жить полноценной и счастливой жизнью и не зависеть ни от каких вредных веществ и обстоятельств!
Материал создан в партнёрстве с телеканалом «Колыма-Плюс»